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Einzelcoachings
Dein Einzelcoaching
Coaching bietet dir einen geschützten Rahmen, um dich mit aktuellen Fragen, Problemen und Lebensthemen strukturiert auseinanderzusetzen. Dabei geht es um deine Ziele und Motive und um die Entwicklung von Strategien, um dein Erleben und Verhalten mit beruflichen und privaten Anforderungen in Einklang zu bringen. Dabei arbeite ich ressourcen- und lösungsorientiert und mir ist wichtig, dass das Erlernte nicht nur für den Moment gilt, sondern dein Coaching einen nachhaltigen Effekt für dich hat. Dabei gilt absolute Vertraulichkeit.
Persönliche Zielanalyse.
Wir identifizieren gemeinsam deine individuellen Bedürfnisse, um gezielt an deinen Herausforderungen zu arbeiten und sichtbare Fortschritte zu erzielen.
Maßgeschneiderte Strategien.
Du erhältst individuell abgestimmte Methoden, die deine persönliche Entwicklung fördern und nachhaltige Veränderungen bewirken.
Vertrauensvolle Begleitung.
In einer sicheren Umgebung unterstütze ich dich empathisch, sodass du deine Ressourcen entdecken und dein mentales Wohlbefinden stärken kannst.
Wie läuft das Coaching ab?
1
Erster Schritt: Kostenloses Erstgespräch
Wir beginnen mit einem persönlichen Gespräch online oder in Präsenz in Berlin. Du kannst alle Fragen loswerden und sehen, ob der zwischenmenschliche Vibe für dich passt.
2
Zweiter Schritt: Coachingsessions
Gemeinsam definieren wir deine Ziele und arbeiten im Coachingprozess praxisorientiert an deinen Themen, um Fortschritte messbar zu gestalten.
3
Dritter Schritt: Abschluss & Follow-Up
Abschließend reflektieren wir deine Entwicklung und sichern nachhaltige Erfolge. Als Ergänzung dazu empfehle ich nach einigen Wochen ein finales Follow-Up, um zu sehen, wo du nach deinem Coaching stehst.
Das sagen meine Klient:innen…
Hier teilen Klient:innen ihre persönlichen Erlebnisse.
Carolin hat mir sehr geholfen meine Emotionen anzunehmen und zu sortieren. Außerdem hat sie mir sehr hilfreiche Tools an die Hand gegeben um mit den Emotionen auch alleine klar zu kommen und nicht durch diese überrollt und handlungsunfähig zu werden.
Laura, Einzelcoaching
Ich habe mich extrem gut unterstützt gefühlt und für die akute Situation, in der ich mich zu dem Zeitpunkt befunden habe, war das Angebot perfekt. Ich denke, dein Coaching kann besonders gut in solchen unvorhersehbaren Extremsituationen helfen, in denen man schnelle und unkomplizierte (du bis sehr flexibel und der Ersttermin kam schnell zustande) Hilfe benötigt.
Sophie, Einzelcoaching
Überlege dir gut, ob du selbst wirklich bereit bist, dich mit dir zu beschäftigen. Aber wenn du was ändern willst, wenn du auch für die unangenehmen Dinge bereit bist – mach! Du wirst vermutlich eine Menge (Neues) über dich lernen, es wird bestimmt auch hart, aber es lohnt sich!
Mike, Einzelcoaching
Du willst nichts mehr verpassen?
FAQ
Finde hier Antworten auf häufig gestellte Fragen rund um mein Einzelcoachingangebot.
Für wen sind Einzelcoachings geeignet?
Meine Coachings richten sich an Privatpersonen und Mitarbeitende, die ihr mentales Wohlbefinden stärken möchten und bereit sind, an sich zu arbeiten.
Wie viele Sitzungen brauchen wir?
Im Durchschnitt dauert ein Coachingprozess sieben bis acht Sitzungen. Wir schauen aber im Prozess, welche Anzahl an Sitzungen am besten zu dir und deinem Anliegen passt.
Funktioniert Coaching auch im Online-Setting?
Ich biete Coachings per Videocall und in Präsenz in Berlin an. Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Videocalls gemacht und die Erfahrungen meiner Klient:innen bestätigen dies.
Muss es ein regelmäßiger Termin sein oder ist das flexibel?
Damit das Coaching bestmöglich zu dir und deinem Alltag passt, können wir nach deiner Präferenz arbeiten. Das heißt entweder einen festen, widerkehrenden Termin vereinbaren oder wir schauen von Sitzung zu Sitzung, wann es das nächste Mal für dich passt.